Teknik Dasar dan Formasi Langkah
1 STUDENTS ENROLLED
Teknik dasar pencak silat mencakup kuda-kuda, sikap pasang, pola langkah, arah, pukulan, tendangan, dan tangkisan yang menjadi fondasi utama dalam seni bela diri ini.
Teknik Dasar Pencak Silat
- Kuda-kuda: Posisi menapakkan kaki untuk menjaga keseimbangan tubuh saat menyerang maupun bertahan.
- Sikap Pasang: Posisi badan yang siaga dan fleksibel untuk menghadapi lawan setelah mendapatkan posisi yang tepat.
- Pukulan: Gerakan menyerang menggunakan tangan secara lurus, melingkar, tegak, atau dari samping.
- Tendangan: Teknik serangan menggunakan kaki untuk menjangkau lawan dari jarak jauh.
- Tangkisan:
Course Reviews
No Reviews found for this course.